تعاني من الكرش.. مع انك ماتاكل

السلام عليكم..


عساكم بخير...؟


حبيت أنقل لكم معلومة واتمنى يفيدكم


اغلب اللي يشربون شيشة يعانون من "الكرش" حتى لو تلقى جسمه كله ضعيف لكن يمتلك بطن كبيرة

ومهما تحاول تتخلص من الكرش عن طريق الريجيم والرياضة بس تلقى صعوبة بهالشي

والسبب هو "الشيـــشة"

أثبتت الدراسات ان المعسل له دور كبير في اظهار الكرش.. ويساعد على ترسب الدهون في منطقة الخصر والبطن..

اما السيجارة تأثيرها اقل من هذه الناحية..

وأتمنى من المدخنين يقللون من تدخين الشيشة والزقاير.. والافضل الامتناع عنها نهائيا..



واتمنى لكم الصحة والعافية